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日々のできごと。ブツクサひとりごと。
ほぼ定時に仕事が終わったので、2ヶ所ほど寄り道。
クロワッサンのお店はバーゲン中だったけれど、
残念ながらバーゲン品にきゅんと来るものはなくて、
いつものようにうまいものコーナーでちょこちょこお買い物。
3年前の里山トレッキング@新潟で飲んだ、美味しにんじんジュースも発見。
これは買いでしょう!と数本レジへ。
あぁ、やっぱりまた新潟に行きたくなってきた。LOVE新潟。
金スマは、先日亡くなった川村カオリの追悼番組。
静かに観たかったので、ひとりでTVの前を陣取る。
苦しい顔をしないで病気と闘う姿や、
ふくよかなあふれる母性を見ていたら、もう胸がいっぱいで。
早すぎた死だけど、彼女のファンをはじめ、
世の中の人に伝えたことはたくさんあったと思う。
乳がんという病気にならないために、
自分のためだけじゃなく、大切な人のためにも、
自分の身体を守っていくということは、大切なことだと。
ファンデーションがなくなりそうだったので、
ネットショップで安コスメを買う時ついでに…と思っていたら、
使用中の商品が取扱いから外れていて小さくショックを受ける。
他のネットショップで取扱っているところもあるけど、
あちこちで買うと混乱しそうだし、送料ももったいない。
夏場の今、化粧くずれも気になっていたところなので、
別のものも試してみようと、いつものお店の取扱い商品をチェック。
ハピマニのフクちゃん(マンガの登場人物だけど)が買っていた、
ベネフィットを取り扱っていたので、まずはお約束のアットコスメチェック。
口コミを見るとなかなかよさそうだったので、色を慎重に選んで注文ボタンをクリック。
お手軽なBBクリームも気になっていたけど、
スティックタイプのファンデに惹かれて今回はベネフィットに決定。
3日ほど待って届いたものは、期待を裏切らない好感触。
使いやすいし、厚塗りにならないけどそこそこカバーできてる(と思う)。
今まで使っていたものより持ちもいいし。
仕事中頬杖をついたり顔を触っていることが多いので、
数時間後には「すっぴん!?」という状況になることもあるけど、
これはだいじょうぶみたい。
ふんわりとした香りも邪魔にならない程度で心地よいし、これはリピート決定。
最近は手作りコスメと通販コスメで十分事足りている。
いわゆるプロのアドバイスを受けずにお買い物してるから、
ちょっと不安もあるけれど、お肌の調子は悪くないから、
まぁいいかなぁと思っている。
たまにはカウンターでプロにメイクされるものいいけど、しばらくはこのまま行こうかな。
本日、2ヶ月ぶりの歯医者の日。
衛生士の担当が変わってなんかしっくりこないけど、
今日指導されたことは日々の歯磨きのなかで意識しないと。
新潟の「大地の芸術祭」開催のニュースをTVで観て、
そういえば3年前の暑い日に行ったなぁと思い出す。
またここに来たいと思って名残惜しく帰ってきたことなど、
3年ってあっという間の時間なんだと思う。
新潟の友だちとはそれ以来会ってなくて、
だいぶ顔を合わせてないんだなぁ、と思うと、
新潟の地が非常に恋しく思える。
目星をつけていた作品よりも、
何の知識も持たずに観たものに惹かれたり、
作品ではないけど、里山の風景が何よりもいいなぁって思ったり、
体験型の展示物で童心に帰ったり。
あの電車の旅がなつかしい。
最近は東京で開催されているゴーギャン展に惹かれていたのだけど、
ニュースや記事で大地の芸術祭を思い出したら、
都会よりもやっぱり山に行きたい気分になった。
期間が決まってるので今回は行けなさそうだけれど、
しばらくごぶさたの里山ホーストレッキングには
年内に行きたいなぁと思ったりする。
山が呼んでいるかどうかは分からないけど、
ただただ広がる緑を見ながらぼんやりしたいなぁ。
こころが疲れていると言うよりは、充電したい、ということで。
友だちのお誘いで、母校へ顔を出しに行く。実に18年ぶり。
同級生同士会うのはたまにあるけど、
先生に会うのなんてとんとご無沙汰だし、
それに今日会う先生なんて高1の時しか関わってないしと、
若干後ろ向きな気分もあったけれど、先生のすばらしい気配りと記憶力で、
あっという間に時間が戻って、不安なんかどっかに行ってしまった。
そのころの自分は自分の世界しか見えずに無頓着だったけれど、
まわりの大人にちゃんと守られていたのだなぁ、とか、
先生はあくまでも先生だけど、その頃より気持ちの距離が近づいたなぁ、とか、
他愛もないことが楽しかったあの頃は過ぎてみると特別な時間だったなぁ、とか、
うれしいような切ないような不思議な気持ちになった。
気がつけば、担任だった頃の先生の年齢を追い越し、
でも、その頃の自分と精神年齢は変わってないような気もして。
お食事会と称して入ったお店もなかなか美味だったけど、
料理よりも、そこで過ごした時間の印象の方が強い。
ずっと地元にいたのに、何で今までそこにたどり着けなかったかとも思うけど、
これから少しずつ大切にできたらそれでいいかな、と思う。
穏やかな人たちばかりで、ゆったりと楽しい時間だった。
出社よりも早い時間にお馬さんのところへ。
朝レッスンは人も少ないし、のびのびしてて気持ちがいい。
一汗かいて、エンジンかかった感じ。
午後からは平日しかやれないことを。
健診の問い合わせや、銀行などなど。
休みを取りやすい環境ということが、本当にありがたい。
結婚してからは、尚のことそう思う。
生活が変わっても「キ〜ッ!」とならないのは、
仕事量のバランスが取れているからと思う。
(そうじゃない時もあるけど、上司のフォローが絶妙)
休みの日に、上司に感謝するの巻。
某作家の日記をネットで読みながら、
知人と雰囲気がよく似てるなぁと感じる。
いや、知人がその作家が好きなんだろう、と後から気づき、
やはり人気作家というのは、いろんな人に影響を与えていくんだなぁと。
ふとしたところで、
「自分ってホント会話下手だなぁ…」と感じたけど、
意識しすぎると余計深みにはまる。
さもないことに神経質になっていて、
気にするべきところが抜けてしまっているような気が。
決定的に何かがあるわけじゃないけど、なんか不安定な感じ。
ホルモンバランスの乱れなんだろうけど。
分かってても、修復できない日もあるもんだ。
楽しい予定を入れて、手帳に書き込んで、テンションを少し上向きに。
そして明日は平日休みでやんす。リフレッシュ大事。
雨なので、日食は見られず。
TVの中継でも十分楽しめたので、自分的にはOK。
某森林公園にて、夫婦でウォーキング。
お空はギラギラだけど、延期はせずに初志貫徹で決行。
遊歩道は日陰が多くて、ウォーキング自体は問題なくクリア。
距離にして約3km。
慣れたら、半分くらいは走れるかもしれない。(本当か?)
何事もやりだすとトコトン、の人なので、
だんなさんはペースをゆるめず黙々と歩く。
初回なんだからゆっくりでいいじゃん、と思ったけど、
「ダンベル持って歩いたらもっと効果が出る」などとのたまう。
ふだんからちょっとずつ何かをやっていれば、
1回の運動にいろいろ詰め込まなくてよいのだよ、と言いたかったけど、
本人のやる気に水を差すといけないので、「そうなんだね〜」とゆるく相槌。
歩き終えて、手持ちの麦茶だけでは水分が足りなかったので、
糖分を欲した私たちは、ファンタグレープを購入。
懐かしい甘さが疲れた身体に滲みた。
どう考えても「ぶどうの味」なんてこれっぽっちもないのだけど、
郷愁を誘う風味なのか、ちょっとうれしい気分になる。
ときどき炭酸飲料を身体が欲することがあるけど、
脳が求めるような美味しさを感じることは滅多になく、
今日はひさびさに「炭酸美味い!」って思えた。
多分、何を飲んでも美味しく感じる状況だったけど、
部活帰りの買い食い的な満足感がたまらなかった。
150円でハッピーという、安上がり夫婦。
ウォーキングを終え、本日の目的その2のお買い物へ。
結局、行った先でこまごまとおやつを買ってしまい、
歩いた分はチャラになってしまったけど、
気持ちよかったし、楽しかったからいいのかな。
休日ウォーキング、定番化したいけどどうなるかしら。
夜は、こそこそと焼きプリン作り。
子どもの頃は蒸し器で作ってた気がするけど、
オーブンの方が風味が出て好み。
焦がしすぎと思ったカラメルもプリンと一緒になると大人味で程よい感じ。
ちょうどいい大きさのプリン型が欲しくなってきた。
朝方は雨で、資源回収は延期に。
先月も延期だったし、日曜の朝って雨が降りやすいのかな。
お昼は「なんちゃってナシゴレン」を作る。
家族の反応が思いの外よく、気分がよくなる。
どうもうちの家族は、味付け濃い目の方が受けるのだけど、
(薄味にすると、しょうゆや塩をかけられる場合が。)
薄味でも美味しく食べてもらうには、
やっぱりもう少し腕を上げないとね、と思う。
片付けや洗濯であっという間に夕方。
涼しい時間からお馬さんに、と思ったけれど、
思惑通りの涼しさがない夕暮れ時。
夏だからいっぱい汗をかくのもいいだろうと、無我夢中の1時間半。
出し切ったとまではいかなくても、
いい具合に悪いものが抜けたような。
出来不出来は別にして、今日も気持ちよかった。
そして今日も、水分をがぶがぶと摂取。
リーズナブルな麦茶と半々に作っていても、
100グラムの茶葉は、この時期あっという間になくなる。
また補充しないといけないけど、次はどこのお茶にしよう。
それを考えるのもまた楽しい。
よくあることだけど、頭の回転がよろしくない感じ。
ぼんやりしていて、いつもよりケアレスミスが多い。
手の切り傷がひとつ治ると、その後すぐまたうっかり傷を作ってしまったり。
鍵を置き忘れたり、持って行くべきものを忘れたり。
不注意は本当に戒めておかないと、そのうち大事になったら大変。
気をつけなきゃなぁ。
イチョウ葉サプリの登場かしら…。
今週金曜日の週間占い、あれもこれも意味深な響き。
何事も受身ではいけないし、見てみぬふりもよろしくない。
考えることが多いなぁと感じる。
単純にズバッと解決しないことが多いから、
考えるべき問題が増えているというより、減らないまま居残っているのかも。
なんともいやはや。
仕事に余裕ができて余計なことを考えているせいか、
はたまたこの湿気のせいか、呼吸が浅くなっている。
アロマを携帯し、気づいたときに深呼吸。
無理をしなくても、少しずつ呼吸が楽になっていくのが不思議。
お守りとして持ち歩こう。
おおきな物件が一段落したせいか、どうも緩んでいる。
家でも職場でも、凡ミスが本当に多い。
緊張感がないと、こんなところでミスするんだとちょぴり落胆することも。
何事も確認ですな。
(とにかく忘れっぽいのと、不注意が多いのです…)
ここ数日、なんだか身体にも緊張感がないなぁと思う。
胃下垂なのか下腹部がぽっこり。
最近ゆるゆるだったマッサージと腹筋をしっかりやらないと。
仕事帰り、アロマ教室に立ち寄り、
保管してもらっていたリキッドソープの素を受け取る。
固形せっけんとはちがって、すぐに使えるのがうれしい。
先生から今回の石けんのことをはじめ、
来月以降のレッスンについても色々教えていただき、
教室のアロマも吸い込んで、
だらけていた気持ちと身体をシャキッとさせる。
とりあえず、夏用のミントシャンプーから作ってみようと思う。
お馬さん用も準備しなくては。
色々お楽しみが増えてきたアロマ。
当初想像してたより、確実に範囲が広まっている。
おすそ分けも少しずつ出していて、リアクションも届きつつ。
これからもっと、たのしみが増えて行きそうでうれしい。